牙龈发黑疼痛怎么办

牙龈发黑疼痛怎么办

牙龈是固定在牙齿上方的粘膜组织，也是口腔健康的重要组成部分。然而，如果牙龈出现黑色或发疼等症状，这表明可能存在一些问题，需要及时处理。本文将介绍牙龈发黑疼痛的原因和应对措施。

原因

1.牙周病：牙周病是一种由口腔细菌引起的炎症性疾病，可能导致牙龈退缩、发黑和疼痛。

2.刷牙不当：若刷牙过于用力或采用错误的方法，可能导致牙龈受损，并引起牙龈黑色素沉积。

3.伤口和感染：若你咬伤了牙龈或感染了口腔内部，可能会导致牙龈发黑并疼痛。

4.暴露于色素物质：若你使用了不合适的漱口水、口香糖或其他含大量色素物质的食物和饮料，可能会使牙龈变黑并疼痛。

5.龈炎性变：在罕见的情况下，牙龈变黑可能是由免疫系统问题引起的龈炎性变所致。

应对措施

若你发现自己有牙龈发黑疼痛的症状，应及时采取以下措施：

1.健康饮食：选择含高纤维素的食物，如蔬菜、水果、全麦和瘦肉。避免过多的含糖和含色素的食物和饮料。

2.刷牙和牙线正常：每天刷牙两次，每次刷牙至少两分钟，使用正确的刷牙技巧。选择合适的牙线，每天使用。

3.停止吸烟和嚼烟草：如烟草可能导致口腔对颜色敏感，会使牙齿和牙龈变黑。

4.漱口用盐水：将适量的盐加入温水中，搅拌均匀，并用来漱口。这样做可以减轻牙龈的炎症。

5.去看牙医：若上述方法无法缓解疼痛或改善牙龈黑色素沉积，应尽快咨询牙医的意见。他们可以进行牙龈的检查，诊断问题所在，并推荐适当的治疗方法。

总之，预防是口腔健康的关键，切实加强牙齿和牙龈的保健，不仅可以减轻不适症状，还可以预防更严重的口腔疾病发生。所以，如果你发现有牙龈发黑疼痛的情况，应该尽快采取措施保护口腔。

牙龈炎是什么导致的

牙龈炎是人们常见的口腔疾病之一，其发生的原因有很多，包括牙齿周围菌斑、牙结石、不良口腔卫生习惯、自身免疫系统异常等多种因素。

牙齿周围菌斑是导致牙龈炎的主要原因。菌斑是口腔微生物沉积在牙齿表面的黏附物，由于牙齿表面细微不平，菌斑可以很好地依附并繁殖。如果不及时清除口腔中的菌斑，这些细菌会不断地分解食物残渣，产生酸性物质，进而导致牙周组织的破坏和炎症。

除了牙齿周围菌斑，牙结石也是导致牙龈炎的另一个重要原因。牙结石是牙菌斑经过一定时间的沉积后，被蛋白质和细胞嵌合而形成的硬物质。这一物质难以被清除，使菌斑长期滞留在牙龈处，引发持续的炎症反应。

此外，不良的口腔卫生习惯也会增加患牙龈炎的风险。如果口腔卫生不好，菌斑容易积聚在口腔周围，加剧口腔问题。牙齿未经常刷洗，菌斑细菌得以在牙齿和牙龈之间生长形成牙结石。不刷牙的后果不仅会引发牙龈炎，还可能引起窝沟龋、龋齿等口腔疾病。

最后，如同许多病症一样，人体自身免疫系统存在异常也会造成牙龈炎发生。对于其他不易发现的炎症病症，疑似牙龈炎的症状也可能出现，例如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎以及白血病等等。

综上所述，牙龈炎可以由牙齿周围菌斑、牙结石、不良口腔卫生习惯、自身免疫系统异常等多种因素导致。为防止牙龈炎的发生，我们应该建立健康的口腔卫生习惯，包括勤刷牙、使用漱口水、定期去牙医检查口腔等等。此外，定期去牙医接受口腔治疗和进行深度清洁也是预防牙龈炎的最佳方法。