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哺乳期能爬楼梯减肥吗

哺乳期能爬楼梯减肥吗

一、哺乳期的妈妈是否能进行锻炼？哺乳期的母亲们需要特别注意保护身体，因为身体本身正在经历着一次大规模的改变。同时，母亲需要保持足够的营养供给以确保母乳质量，这...

2023-08-22

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