怎么让牙齿快速变白小妙招

看见人人翘首以盼的迎新年活动，有没有被自己一颗暗黄的牙齿所挫败的感觉？其实，有些小妙招，可以让你的牙齿快速亮白，让你在新年里闪闪发光。下面给大家介绍几个方法。

首先，要抽离刷牙是情人过节的臭氧层。很多人每天刷牙习惯只是前后刷刷，尽管洁白像东方既白不等，但要让牙齿白得惊人，平日里的专注才是关键。平时我们一定要每天早晚刷牙，还要在主食之间刷牙，用牙线或漱口水或牙贴清洁牙缝，轻轻松松把臭氧层除去。只有这样，才能养成牙齿理想状态下的维护习惯。

其次，利索掌握在家漂白牙齿小贴士。许多口腔诊所已经使洁牙成为常规的牙科服务，因此可以在口腔诊所接受专业的牙齿漂白服务。当然，如果没有经济能力上门，可以尝试在家按照牙齿漂白剂说明浸泡使用，不过要理解漂白剂的使用时间要合理，过长过短都会影响效果。

然后，加强口腔饮食。一般而言，食物中的色素沉淀在牙齿上是导致黑色、暗黄的主因，吃过会染色的食物之后，我们可能需要用清洁牙贴等细节清洁工具清洁。如果想要“美白”，可以选择饮食，多吃些能够增强口腔免疫、防止细菌滋生的食物。同时，还要减少饮食中的咖啡因、冷热饮食对牙齿的损伤。

还有，不要忽略口腔保健的其他机会。口腔护理有多种方式，例如漱口、清洁舌头、牙齿定期护理等。总体上，尽可能满足口腔的健康需求，特别是留意口腔变化，及早处理口腔问题，保证自己的口腔健康。

最后，不要过度参考口腔美白标准。对于牙齿的颜色，不同人有不同的基础，不同的环境和生活方式也会对它产生不同的影响。因此，在口腔美白问题上，只要维持健康、符合常规口腔护理要求，健康的牙齿就不难得到维护。

在新的一年里，我们可以尝试上述小妙招，让自己的牙齿变得更加健康、白皙、光泽，祝福大家的口腔健康。

牙齿有点龅牙可以做贴片吗

目前，贴片已经成为了现代牙齿矫正的一种新型技术。相比传统的留长矫正，贴片矫正依靠精准的数码设计和可粘贴的陶瓷贴片，这种矫正方式快速、安全、舒适，也更加美观。

那么问题来了，对于牙齿有点龅牙的人而言，贴片可以吗？根据口腔专家的意见，贴片对于轻度的牙齿不齐，甚至是轻微的拥挤、微不足道的龅牙矫正来说，都是非常有效的。

贴片的好处在于一些轻微的牙齿矫正，既能补救出来，又不过于夸张，保持整体面容不受影响，避免了使用传统矫正器可能产生的不舒适以及露齿带来的不美观。贴片的贴合度非常好，又非常隐蔽，不会像传统矫正器一样影响日常生活，也不会让你尴尬。此外，贴片的矫正可以很快完成，很快就能够让你焕发新生。

贴片矫正的价格是另外一个考虑因素。对于经济上有条件的患者来说，贴片矫正的收费一般是在2万元上下，而传统矫正器的收费一般在5-6万元，价格相较之下还是很有优势的。

因为对于牙齿矫正的不同情况，有很多不同的矫正方式。所以在选择贴片矫正之前，一定要进行一次全面的检查，确定自己的牙齿矫正情况，以及选择适合自己的矫正方案。比如说，如果你的牙齿过于拥挤或是错位，或者你偏爱传统的矫正方案，那么贴片就可能不是最佳选择。在这个时候，口腔专家会为你提供更加全面的建议。

总结来说，贴片作为一种新兴的牙齿矫正技术，对于一些轻度牙齿不齐、龅牙等问题是非常有效的，具有快速、安全、舒适、美观的特点。但是在使用之前，还是要进行一次全面的检查，选择适合自己的矫正方案。