怀孕是女性生命中非常重要的时期，此时需要特别注意身体的健康问题。孕妇在怀孕期间往往会发现自己的口腔有牙龈出血的问题。究竟是什么原因导致牙龈出血？出血会对怀孕的女性造成哪些危害？该如何应对牙龈出血问题？本文将为您一一解答。
为什么怀孕期间会出现牙龈出血？
怀孕期间牙龈出血的原因很多，下面我们来一一了解。
（1）身体激素水平的变化
在妊娠期间女性体内荷尔蒙水平会发生明显变化，特别是孕激素的水平会增加，孕激素的主要作用是促进血管扩张和增加血管通透性，从而使牙龈更加敏感，容易引起牙龈炎症和出血。
（2）孕期口腔疾病
孕期因体质变化、免疫力下降，很容易引起口腔疾病，如龋齿、牙周疾病、口腔溃疡等，这些疾病往往会引起牙龈炎症和出血。
（3）不良生活习惯
怀孕期间很多孕妇不良生活习惯，如抽烟、饮酒、不注意口腔卫生等，这些习惯都会增加牙龈出血的风险。
牙龈出血对怀孕女性的危害
布朗大学口腔医学院的一项研究表明，怀孕期间出现牙龈出血，易导致孕妇患上酸中毒、早产、胎儿生长迟缓、死胎等多种并发症。因此，怀孕期间一定要重视牙龈出血问题，及时采取有效措施。
怎么应对牙龈出血问题？
（1）坚持口腔卫生，及时刷牙
怀孕期间要坚持口腔卫生，养成良好的口腔清洁习惯，每天刷牙不少于两次，每次不少于两分钟。刷牙后用漱口水漱口，除去嘴里残留的细菌和食物残渣。
（2）定期到口腔医生诊所就诊
定期到口腔医生诊所就诊，定期做口腔检查、口腔洁牙等，有助于发现口腔及牙龈问题，及时采取措施，避免发生牙龈出血等问题。
（3）注意生活习惯
怀孕期间一定要注意生活习惯，不抽烟、不喝酒、多喝水，注意膳食搭配、避免食物过烫等，这些都有助于减少牙龈出血的风险。
怀孕期间牙龈出血是常见的问题，一定不能忽视。了解牙龈出血的发生原因，定期到口腔医生诊所检查、做口腔洁牙等，做好口腔卫生，这些都是缓解牙龈出血的有效方式。同时，定期到医疗机构做孕期产检，及时发现问题并进行处理，保障自己和宝宝的健康。
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