痘痘是让人头疼的，有时候吃药和敷面膜好不容易才消掉，但是突然又上来一个，更糟的是，被你自己不小心摸了摸，还挤了一下，一睁开眼睛，那个痘痘长得更肥了！这时候，我们该怎么办呢？
其实，挤完痘痘过后，防止发炎和红肿是我们要做的最重要的事，所以当你摸完痘痘之后，不妨先做以下几个步骤：
1.立即清洁
不管是通过化妆棉还是干净的纸巾，清洁伤口是第一步。用温水轻轻清洁面部，尽可能去除所有的尘土和细菌，并轻轻擦干。但是，对于深表浅出的痘痘，您最好用温水和浸泡棉球的方法把眼泪中的脓液擦干净，再使用无水酒精或消毒棉沾水清洁皮肤。
2.敷冰
把一块冰块放到一个小毛巾里，然后冰敷您的肌肤，这将有助于减轻肿胀，防止疤痕形成。不要长时间使用冰，因为过度的寒冷会刺激更多的炎性细胞，加剧肿胀，甚至导致皮肤细胞受损。
3.使用药物
如果你的皮肤非常红肿和疼痛，请尝试外用合适的药物，像含有内酰胺酯的药膏，它可以减轻炎症和防止知道皮肤。然而，如果痘痘受损严重，最好垫上一片医用纱布，再涂药，否则很容易被细菌感染。
4.别挑！
最后，不要挑你的痘痘，哪怕它看起来还有脓，这样会加速恢复时间。除非你在专业美容机构美容护理，否则不要随便挤痘痘。因为这会导致愈合时间更长，并给您留下明显的疤痕。如果你要挤痘痘，使用合适的洗面奶和清洁工具，先消毒它们，再决定办法。
在这里，我们也可以用护肤品来加速皮肤的恢复。
1.使用有助于缓解肌肤炎症和加速伤口愈合过程的产品，例如有舒缓保湿效果的芦荟或人参护肤液，或含有消炎植物萃取的维生素E补水精华。
2.尝试用有消炎和清洁效果的保养品，如茶树油、苦参汁、橄榄叶等，可以减缓疼痛和红肿，改善您的肌肤状态。
3.使用含有白凤芝或甜菜根提取物的药膏或冷凝胶。这些植物萃取物具有强效的抗炎和抗氧化作用，可以促进皮肤新陈代谢。
如果您遇到了这样一个被挑过的痘痘，怎么快速消肿和消炎呢？以下是一些治疗红肿，减轻疼痛和加速愈合的方法。
1.用黄瓜
将黄瓜切成薄片，敷在面部30分钟，这将有助于消除肿胀和炎症，让你的皮肤看上去更棒。
2.用绿茶
用浸泡过的绿茶茶叶敷在挤破的痘痘上，每次15到20分钟，这可以消炎，减轻眼泪。
3.用蜂蜜
使用有机蜂蜜敷在面部15-20分钟，然后用温水冲洗。蜂蜜是天然的抗菌剂，能够减少痘痘和炎症。
总之，遇到皮肤问题，我们不仅要注意治疗和预防的方法，也要了解一些护肤知识，找到适合自己的化妆品，形成科学的护肤习惯。持之以恒，你的肌肤一定会变得更加健康，美丽，自信极大！
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