泪沟是怎样造成的

泪沟是指位于眼角内侧的一条通道，是将泪液从眼睛引流到鼻腔的管道，它的存在保证了眼睛内部的清洁和湿润。那么，泪沟是怎样形成的呢？

我们先来了解一下泪液的产生过程。泪液是由泪腺分泌的一种液体，它含有蛋白质、盐类和水，具有润滑目球表面、防止眼球感染等威力。泪液被分为基础泪液和刺激性泪液两种类型，基础泪液能够维持眼球的正常湿润，而刺激性泪液则是由眼睛受到刺激时分泌的，一般情况下人们流泪就是因为刺激性泪液分泌过剩。

泪液首先被泪腺分泌出来，在角膜表面进行传输，然后经过泪道孔引流到鼻腔，再以呼吸的形式排出体外。因此，泪沟的产生是经过一系列的过程的。

泪沟的形成是在胎儿期就已经开始了，那时只存在两条小沟，分别位于眼角的内前缘和上睑的内后方。随着胚胎的发育，泪液系统逐渐发育完善，致使两条小沟逐渐加深，形成了两个泪道孔，也就是现在所谓的泪点，这两个泪点分别处于上下眼睑内侧缘的近于鼻侧的处所，连接着泪上道和泪下道。

泪沟的正常存在对于我们来说是非常重要的，它与我们日常生活的一些习惯也有着密切关系。比如说，人倘若长时间保持低头聚精会神地看手机、电脑、书籍等，这些物品所放射出的电磁波可能会对眼睛产生不良影响，尤其是对青少年眼睛的破坏性较大，因此有可能导致泪沟阻塞等问题的产生。而泪沟阻塞会导致泪液排出不畅，使泪液在眼角堆积，以至于引起发炎，还会促使细菌感染，引起结膜炎或者角膜炎。长时间不舒适的眼部问题光是安慰就难以缓解症状，患者可以试着在早晚用热毛巾敷一下，会有所好转，如果日复一日的疼痛症状无法缓解，建议你去医院看下，泪沟阻塞需要在得到医生的指导下进行治疗。

综上所述，泪沟是眼泪排放的一个必不可少的通道，我们应当照顾好我们的眼睛，远离刺激性因素，保护好泪沟的通畅，使眼睛始终保持健康、明亮。

泪沟怎么按摩去除

一、发现泪沟的原因

泪沟是形成在眼角与鼻线下方的褶皱，这往往是因为横向肌肉萎缩，使得皮肤在这一区域变得松弛，形成了泪沟。因此泪沟产生的原因主要有两个：一是因为面部肌肉运动不均衡，二是随着年龄增长，皮肤会逐渐松弛，从而使泪沟逐渐加深。

二、按摩去除泪沟的方法

1.调整面部肌肉运动

泪沟是由于横向肌肉萎缩，使得皮肤在该区域变得松弛而形成的，因此，调整面部肌肉运动能够有效防止泪沟加深甚至去除泪沟。按摩时我们可以用拇指按摩脸颊骨头下方的空腔，此部位中的肌肉是泪沟的始作俑者所在，按压能够起到锻炼肌肉、疏通筋络及消除水肿的作用。

2.使用镭射去除泪沟

镭射能够刺激真皮层胶原蛋白再生，达到紧致皮肤的效果，可以在专业医学机构进行镭射去除泪沟的方法。但是，使用镭射去除泪沟的方法，需注意选取正规机构，以不影响身体健康。

3.面部按摩刺激泪液排放

在保健方面，面部按摩也是一种有效的方法，它可以刺激泪液排放，使眼球得以湿润，减少眼袋和泪沟的出现。平时可以用双手的食指和中指从眼角达到太阳穴的这个动脉的位置，先向上按（上眼眶），再向下按（下眼眶），每天早晚各10分钟，可缓解眼睛疲劳和泪沟出现。

4.补充胶原蛋白

胶原蛋白能够增强肌肉弹性，由于皮肤老化等原因，胶原蛋白的流失导致皮肤松驰，泪沟的出现加深。当然，我们可以通过食物或者口服专门的胶原蛋白补充品来补充胶原蛋白。

在日常生活中，我们尽量减少熬夜，保证充足的睡眠，不过度疲劳坐卧，摄入充足的营养，保持良好的情绪和心态。以上方法都能有效降低泪沟的产生和加深，有望拥有年轻的容颜和健康的身体。