33岁有法令纹怎么办
法令纹是一种不可避免的皱纹，出现在人们嘴角两侧的位置。随着年龄的增长，法令纹越来越明显，这是由于皮肤由于流失胶原蛋白和弹性纤维，还有皮下脂肪出现了萎缩，表皮向内缩紧，逐渐出现了皱纹的缘故。33岁已经到了女人的“群龄”，如果再不好好保养，法令纹会越来越明显。那么33岁有法令纹怎么办呢？
一、饮食上注意
饮食对皮肤的保养起着很大的作用。可以通过对饮食进行有针对性的调整，使皮肤变得更美。食物中的维生素C含量较高，可以帮助皮肤恢复弹性和紧致度，还可以消除自由基产生的伤害，使皮肤光滑细嫩，因此要多吃新鲜蔬菜和水果。同时，还可以多喝水和多吃一些富含胶原蛋白的食物，如海鲜、鸡脚、鸭爪等，可以起到补充身体胶原蛋白的作用。
二、保持肌肤的湿润程度
平时可以用一些含有保湿因子的护肤品进行护理，让肌肤一直保持充足的水分，从而达到淡化法令纹的效果。建议使用一些滋润度适中的乳液和面霜，不要用太粘稠的油脂型护肤品，否则会加重法令纹的出现，影响效果。
三、及时按摩，避免表情
每天要给自己的皮肤进行按摩，可以激活局部的血液循环和新陈代谢，从而达到改善法令纹的效果。按摩的时候不要用力过度，按摩的时候使用一些功能性的精华素霜，在按摩的同时，养分可以快速渗透到皮肤中，让皮肤变得光滑细嫩。
平时还要避免皮肤过度的拉扯或者过度的表情，因为过度的表情会让皮肤处在挤压的状态，还会配合大笑、哭泣等动作导致法令纹的加深和加速，甚至会提前把法令纹暴露出来，所以要注意控制表情。
四、及时预防法令纹
平时还要多加注意，要做好预防工作，可以提前预防法令纹，每天多进行口腔肌肉运动，对于保持嘴角肌肉活动可以达到淡化法令纹的效果。
五、使用专业的护肤品
市场上有很多的护肤品可以选择，比如抗皱霜、紧致霜、除皱霜等等。可以挑选功能性更为明显的护肤品，建议选择一些乳状质地的产品，它的滋润度和渗透效果都比较好，好的护肤产品可以发挥很好的护肤效果，让法令纹渐渐变淡。
六、多做运动
除了保养外，多做运动也可以帮助淡化法令纹。人们需要多做些比较养分的运动，如瑜伽、快走、慢跑等等，让身体充分的摆脱压力与疲劳。这些运动不仅可以让人充满活力，还能够提升皮肤的紧致性，从而达到减轻法令纹的效果。
总之，33岁有法令纹的时候不要惊慌，通过简单的养护实践，就可以轻轻松松克服这些皱纹带来的烦恼。当然，如果情况比较严重，建议及时到专业美容医院进行检查和治疗，这样才能更好地解决问题。
- 上一篇：川字纹刮痧怎么刮_怎么减掉川字纹
- 下一篇：怎样去眼角的皱纹_怎么去眼角鱼尾纹
