拔牙后为什么不能游泳

为什么拔牙后不能游泳？

拔牙是一种相对来说比较常见的口腔疾病治疗方式，有时可能会因为大牙发育方向不正确、智齿长出等原因需要拔牙。但是据专家指出，拔牙后不能立马去游泳。

原理解析

拔牙后会在牙槽骨中留下一个伤口，伤口的面积比较大，如果回到池子中游泳，水中的细菌、病毒等会通过伤口进入体内，造成感染。当然对于池子里的水质和消毒情况也是影响一个人在伤口上游泳的重要因素之一，如果水质或者消毒情况不佳，也会增加感染风险。

而且很多水上活动中，像是游泳、潜水等活动都需要比较强的连续性咬合和吸吮动作。这些动作都会造成牙龈伤口处不断的起伏，牙龈伤口会更容易变成长期性的无法愈合的伤口，从而产生一系列的不适吞咽、口腔异味、轻微疼痛等症状。

需要注意的问题

那么拔牙后多长时间才能去游泳呢？一般情况下需要在拔牙后至少等待一个月时间，等待牙龈伤口完全愈合后再去游泳。当然有严格要求的话建议等待两个月或以上时间，可以选取恢复期间适当的口腔保健方式像是为作出适量的消毒或进行口腔清洁等来促进牙龈伤口的愈合。

在拔牙后恢复期间应当注意定期回医院复诊，复诊往往会在术后两周内进行，主要目的是为了开展一些口腔护理方案，有效预防和控制术后可能产生的一些阳痿。

在拔牙手术后一时冲动想要去游泳，随便一口进入口腔内就可能会破坏你的治疗成果，所以请大家耐心等待，在医生的视导下恢复期间保持良好的卫生习惯，以便尽快恢复的健康。

拔牙后为什么不能剧烈运动

拔牙是很常见的口腔手术，一些人在拔除智齿或根管治疗后，想马上回复正常生活，但医生会告诉你不要剧烈运动，这是为什么呢？

伤口恢复需要时间

拔牙后的伤口需要时间才能够愈合，剧烈运动会增加口腔组织的血流量，导致伤口的内部出现出血或血肿。这会延缓伤口愈合的过程，甚至可能会破坏伤口的结构，延迟愈合的时间。

剧烈运动会增加身体的压力

任何剧烈运动都会增加身体的压力，这会导致血压升高并增加心脏负担。拔牙后，身体处于愈合期，更容易受到周围环境的影响。剧烈运动也会影响身体的自然免疫力，从而影响伤口愈合。

容易引起感染

剧烈运动也易引起口腔组织感染。由于牙齿位置靠近鼻腔，口腔感染也容易引起呼吸系统感染，而呼吸系统疾病往往引发身体其他部位的炎症和并发症。因此，运动强度过大会增加术后感染的风险。

拔牙后不要剧烈运动，等到伤口愈合或医生告诉你可以进行正常运动后再开始逐渐增加运动强度。平常要多吃清淡的流食，避免辛辣刺激性食品，含糖饮料和固体饮食，这样有助于伤口的愈合。

拔牙后为什么不能吃东西

1.避免创口破裂

拔牙后口腔内会留下一个伤口，这个伤口需要一定的时间来恢复。如果在术后的24小时内吃东西，可能会导致口腔内伤口破裂，甚至导致伤口出血。所以术后24小时内建议不要进食或饮水。

2.避免感染

拔牙后伤口是口腔内的创口，容易受到口腔内病菌的感染，因此需要注意口腔内的清洁。如果进食了容易引起牙龈刺激的食物，如辣椒、生姜等，会刺激伤口周围的组织，造成伤口疼痛，同时也容易引起感染，影响伤口的愈合。

3.避免口腔内炎症

进食过程中，食物在口腔内咀嚼时需要用到牙齿，这个过程会引起牙周组织的活动，容易引起口腔内的炎症反应，使伤口周围的组织更加疼痛，影响伤口的恢复速度。

4.避免口臭

当我们进食过程中，有些食物残渣会残留在口腔内难以清除，长时间不刷牙或漱口，口腔内的残留物会发酵腐烂，引起口臭，并且残留物容易黏在伤口周围，导致口腔内细菌感染和发炎。

5.建议饮食

拔牙后24小时内建议遵守无刺激性、无粘液性和易吞咽的饮食，如糖水、果汁、清汤等，禁止饮酒和吸烟，术后2周内不要食用较硬食品，如散米粥、软面条、蛋花酿豆腐等软食。

拔牙后勿急于进食，尤其是在24小时内，建议以清液或半流质饮食为主，以保护伤口，加速口腔内疼痛的缓解和愈合，提高拔牙的成功率。