胸部下面两侧肋骨按压疼
《胸部下面的肋骨的按压疼》
我们的身体是由一些骨骼组成的，其中有一些骨骼是非常细小而又重要的，它们在其他骨骼之间发挥支撑作用，有时会导致某种不适。例如，胸部下面的肋骨，这些肋骨位于胸廓下方，它们负责支撑胸廓，而且很容易受到外界的冲击，如果它们受到的外力太大，就会造成按压疼，这种按压疼一般会持续几天，会伴随着病人不断加重的疼痛感，它们也可能会引起疼痛的蔓延，使得其他身体部位也受到影响。
幸运的是，大多数的胸部下面的肋骨按压疼可以通过自我护理来缓解疼痛。有时候，病人可以采取外用药物来缓解疼痛，例如涂抹不同种类的止痛药；也可以在病人身体休息时用软物塞住按压疼的区域，防止周围的精神和物质的冲击，从而缓解病人的疼痛；另外，病人可以学习一些基础的按摩技巧，来缓解肋骨所受的压力，从而减轻病人的不适。
此外，人们可以根据自己的情况采取治疗，例如针灸、拔罐疗法、推拿技术、康复训练等，以改善肋骨结构和机能紊乱，从而进一步减轻疼痛。
如果你发现自己的胸部下方出现肋骨按压疼，就要尽快去就医检查，随后可以根据病情的情况采取适当的治疗手段，以便缓解病人的症状。
两侧胸部肋骨下面隐隐作痛
《抑郁：几分痛苦几分安慰》
有时候感觉失去了重心，心中只剩下无尽的痛苦。一个孤单，寂寞，无助的心情弥漫着整个空间，给自己留下无比深重的伤痛。
远离了民间的安慰，远离了正常交往的乐趣，只剩下安静无声的抑郁情绪，心痛不已。一份思念把空虚的心充满，一份眷恋将心撕裂。人在抑郁时，仿佛被抛至荒野，安静无声，毫无出路，只有安慰自己的苦涩泪水。
抑郁之时，安慰便成为较大的希望，能够把心中的痛苦抹去，让内心受伤的修复，让抑郁不再笼罩着自己，让自己多一份快乐。
安慰有多种，可以是肯定自己的言语，可以是为自己设立一个小目标，可以是手牵手漫步，可以是听一首自己喜欢的歌曲，可以是每天静坐半小时，可以是发起一次对话，可以是花点时间读本书，可以是一把瑟，可以是一支烟。
抑郁的痛苦，要靠自己的力量去克服，要勇于面对，也要学会安慰自己，体会一种温暖，有时候，能够安慰自己，比安慰他人更容易，自己最懂自己，把心中痛苦水淹没即可，抑郁之时，除了思念还有安慰。
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