隐形牙套作为一种不影响外观的矫正方式，已经广受年轻人的喜欢。但是，不同于传统的固定牙套，隐形牙套也有它的使用限制，尤其是在饮食方面。在戴隐形牙套期间，你需要注意什么食物是可以食用的、什么食物是不能食用的，以免牙套受到影响，延长了整牙期限。
the one类食物：黏性食物
这类食物主要是贴在牙齿上的食物，比如口香糖、牛奶糖、软糖、棉花糖、布丁等等。由于牙齿表面会黏上食物，很容易使得隐形牙套受到牵扯而脱落，或者被固定物卡住，不利于保持口腔清洁，这就是为什么这种食物不能食用的原因。
第二类食物：硬质食物
这类食物主要就是像脆皮饼干、烤面包、以及爆米花之类的食物。由于隐形牙套是另外一种耗材的构成，它的材料并不像牙齿那样坚硬。所以，在食用硬质食物的时候，很容易导致牙套松动、整形减弱，消耗了一定的修复效果，甚至会有些破裂的影响。
第三类食物：染色食物
这类食物主要指的是像咖啡、红葡萄酒、姜黄、黑巧克力、接触染料等等食物。感觉染色食物不会对隐形牙套造成多大的影响，但是这里提到的主要是牙齿本身具有的渗透性，如果这些染色赋予了牙齿多余的颜色，而矫正牙套周围有的橙色、绿色、亮色的物品，牙套难免变得不美观，所以扁平食物相对也要避免。
第四类食物：高糖食物
这类食物主要指的是高糖食品，在隐形牙套的整形过程中，这是一个比较棘手的事情。因为口内糖分较多，牙套周围由于热合不盈而容易固定腐蚀，不妨说高糖食品是隐形牙套的头号杀手！常见的排除糖类食品如巧克力、沙琪玛、点心、雪糕等均应特别注意。
第五类食物：宽大的食物
这类食物主要是指比较粗大的食物，如大块的排骨、大块的果冻、大块的鸡肉等等。这类食物吃起来不太方便，而且很容易使得牙套上的咀嚼部件逐渐磨损，不仅容易使牙套损坏的情况，也会使胃部不适或引发口腔异物感，令人感到疼痛、不适。
合理饮食，合理运用隐形牙套，将为你快速安全地美白牙齿释放，重磅升级护理结果，让你的牙齿恢复白皙，自信的笑容永不磨灭！
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