嘴部周围出现痘痘，不仅影响外观，还会让人感到不舒服。针对这个问题，有以下几点建议：
1.保持面部清洁
清洁皮肤是预防痘痘的一项重要措施。建议使用温和的洗面奶清洁面部，每天清洗2-3次。
2.饮食调整
饮食对于痘痘的形成有很大的影响。建议减少油腻、糖分高的食物摄入，多吃水果和蔬菜。
3.避免手部接触面部
手部的细菌很容易传播到面部，甚至进入毛孔引起炎症。建议多用化妆棉、手纸等代替手部。
4.挑选适合自己的洁面产品
洁面产品的选取非常重要，对于肤质不同的人来说，需要选取不同的洁面产品。如果肌肤比较敏感，建议选取温和、无刺激的产品。
5.保持良好的心态
长期处于焦虑、压力等负面情绪下，容易引发内分泌失调，从而导致痘痘。因此，要保持良好的心态，积极面对生活中的各种问题。
6.不抠痘痘
抠痘痘容易伤害皮肤组织，留下疤痕。如果痘痘不破头，可以多喝水，加速体内新陈代谢，帮助痘痘消退。
7.注意防晒
晒伤不仅会导致肌肤干燥，还会引起炎症，加重痘痘问题。出门前建议涂抹防晒霜，避免长时间暴露在阳光下。
上面就是关于嘴部长痘痘的问题的解决方案，希望有所帮助。
