后脑勺头发特别少

每次洗完头之后，我总是会注意到自己的后脑勺头发特别少。不同于前面的发型，后面的头发总是稀疏无比，让我有一种头发不够“厚实”的感觉。这让我不禁想知道为什么后脑勺头发少，是否跟我平时的生活习惯有关系？

据专业人士介绍，人类的头发数量一般受到基因和荷尔蒙的影响。而头发稠密与否主要是由毛囊的数量和毛囊内毛发的粗细程度所决定的。在头发生长期间，毛囊内的细胞会不断地生长和代谢，这些代谢产物需要大量的能量和营养来维持，所以当人体内的营养供应不足时，毛囊就会处于一个活跃程度下降的状态，从而导致头发变得稀少。

除了这些内在因素之外，头发的生长和数量也会受到外部因素的影响。比如平时经常穿紧身帽子或者缠头巾，这些物品会限制头发的生长和毛囊发育，从而导致头发变得稀少。此外，经常使用夹板和吹风机等热工具，头发也会因过度受热而受损，变得干枯、稀疏，生长力也会受到抑制。

回到我的情况，虽然我没有扎辫子或者经常戴帽子，但是我在平时的头发护理方面可能还是存在一定问题的。

首先，我没有经常对后脑勺的头发进行保养和按摩。头部按摩不仅可以促进头发生长，还可以加速毛囊的新陈代谢，增加头发数量。所以我打算在今后的头发护理过程中，特别注意对后脑勺的头发进行按摩和保养。

其次，我还没有控制好自己的情绪和压力。不可否认，亚健康与压力之间有密切的联系，当整个人处于一种精神压力过大的状态时，会影响到人体的机能，从而影响到毛囊的发育和头发的生长。因此，我也需要通过调整自己的生活状态和情绪，来改善再次生长头发的机会。

最后，我也要注意饮食习惯。毛发对营养的需求较大，而人体的营养来源主要来自饮食。所以，我要多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如鸡肉、动物肝、豌豆等，按时并适量地摄取食物，充分为头发提供养分。

总之，头发不够“厚实”不光单是后脑勺头发少的问题，而是与日常生活中的种种因素都有着紧密的联系。只有在保证日常生活养生的前提下，我们才能养成健康亮丽的头发。

后脑勺头发歪着长

一篇文章，因为后脑勺头发歪着长而起，心情也是不平稳的。

头发是我们重要的一部分，它能够改变一个人的形象，甚至能够决定一个人的命运。很多人都希望自己的头发长得又多又稠，而我却有一个怪癖，我的后脑勺头发歪着长。

起初，我并没有注意到这一点，因为它并没有对我的正常生活造成什么影响。但是，当我开始留长头发时，问题就出现了。我发现，无论我做什么，我的头发都歪着长，根本不听话。无论我怎么梳理头发，它始终像小草一样顽固而顽固。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，比如用吹风机吹、用夹板夹、用头发膜养护、洗完头发拿毛巾掐头发等等，但都没有什么效果。最后，我只能接受这个事实，并尽可能地去适应它。

虽然说头发是我们形象的重要组成部分，但是我却从这个问题中学到了一个道理：即使我们拥有一些让人无法接受的缺陷，也需要学会勇敢面对，并且找到适应它的方法。这些缺陷并不会影响我们的生活，只要我们不抱怨、不放弃，就一定会找到解决的方法。

另外，我还从这件事情中学到了敬重自己的重要性。虽然我的头发并不完美，但是我发现其实没有人真正在意。所以，我要敬重并爱护自己的头发，因为它是我独一无二的标识。同样，我们也需要敬重和爱护自己的每一个方面，因为它们是我们的特点和特色，是我们的精神财富。

总之，虽然我的头发歪着长，但这并不影响我的美丽，因为美丽不仅仅在外表，更在我们内心的态度和心态。我希望每个人都能够有一个强大的内心，能够勇敢面对自己的缺点，尽可能地去适应它们，并敬重并爱护自己的特色，找到自己独特的价值和意义。